Перегружаем мозг и тело, чтобы добавить себе еще хотя бы пару «эффективных» часов для завершения важных дел.
Просто оставлю это здесь
зачем дополнительно насиловать себя если понимаешь, что сил нет?
Статью спонсировал Генри Форд?)