5 вопросов про прокрастинацию

В рубрике «5 вопросов про» задаем психологам простые вопросы о явлениях, которых напрямую влияют на качество нашей жизни. Сегодня разбираемся, зачем нам дана осознанность, как многозадачность влияет на мозг, и реально ли прокачать концентрацию внимания, если от природы вы — рассеянный человек.

1111

Начать хоть что-то делать по задаче – чаще всего помогает. Если совсем не идет – можно составить план ее выполнения. Если совсем-совсем – начать гуглить варианты решения.

Ответить

Лучший вариант — делегировать ))

4
Ответить