Как изнасиловать себя с огоньком
О прокрастинации, творческом кризисе и гнетущей ответственности. О том, почему не работает разбивка большой задачи на маленькие, откуда берётся эмоциональное выгорание и как вытащить себя за усы.
5757 показов
4.5K4.5K открытий
Хороший текст. Особенно две последние части. И про причины эмоционального выгорания тоже очень точно подменено. Не особо поняла про "примерить на себя эту шкуру", как конкретно сделать это, кроме того что произнести. Ну и, название книги - в студию!
Нашлаааа! Джеймс Клир «Разбираем привычки на атомы»
Насчёт примерки: достаточно просто произнести себе уверенным тоном и послушать внутреннюю реакцию. Если заучит неплохо - берём, если вызывает отторжение «я не зожник/блоггер какой-нибудь», надо пересматривать, Ваша ли это цель.
Софья, спасибо! Изо всех сил ищу и не могу найти, но не теряю надежды :)