Про сон. Шторы блэкаут - это обман? Мне некогда спать
Про сон. Шторы блэкаут - это обман? Мне некогда спать
7

я последнее время поздно засыпаю,потом чувствую себя разбитой

1
Ответить

Осенью связываю это с погодой. Но в целом да, надо как-то заставить себя ложиться раньше.

Ответить