я последнее время поздно засыпаю,потом чувствую себя разбитой
Осенью связываю это с погодой. Но в целом да, надо как-то заставить себя ложиться раньше.
я последнее время поздно засыпаю,потом чувствую себя разбитой
Осенью связываю это с погодой. Но в целом да, надо как-то заставить себя ложиться раньше.