Как капля стресса превращается в волну проблем и что с этим делать
Сегодня у нас в обзоре книга Роба Кросса и Карен Диллон — «Эффект микростресса». Авторы провели большое исследование и выяснили, как незаметный ежедневный стресс влияет на нашу жизнь и почему его нельзя игнорировать.
Интересная тема конечно, последнее время стал прям погружаться в такое
Читали Секрет датского счастья? Учебник по тому как начинать воспринимать жизнь с позитивной стороны. Мне кажется суть похожа с этой книгой, хотя надо читать.