NAC — мощный антиоксидант: кому его надо принимать и почему
О NAC, или N-ацетил-L-цистеине, известно не всем, однако это вещество является очень мощным антиоксидантом и давно принято учеными. В 60-х годах его включили в список лекарственных средств как эффективное противоядие при отравлениях.
Ну аминокислоты штука полезная. Но тут важно не перестараться. Любые витамины хороши в верной дозировке. Важно сдавать анализы и четко понимать чего не хватает организму, а чего в избытке!