Есть детектор CO2 (Даджет МТ8057s, вполне хорошая модель, через небольшие костыли пробрасывается в Home Assistant по MQTT). На проветривание в итоге забил.

1) Когда на одного человека приходится 50+ м2 площади, то необходимость в проветривании возникает крайне редко. Объем воздуха достаточно большой, чтобы естественной тяги через щели в дверях/под подоконниками хватало для поддержания концентрации CO2 на "здоровом" уровне. Это не мои домыслы, это то что показывает прибор.

2) Проветривание через открытое окно дома - это пыль и шум с улицы. Когда я открываю окно и слышу со стороны двора как некие юные личности пыхтя и задыхаясь от возбуждения обсуждают какие-то мышиные драмы из собственных жизней или слушают с мобилки какую-нибудь модную у зумерков музыку, то мне хочется убивать.

3) Проветривание через окно в офисе - что мертвому припарки, у вас спустя считаные минуты после закрытия окна концентрация CO2 уже снова будет зашкаливать. В результате помещение выстужено, все вокруг шмыгают носами, а свежего воздуха по сути и нет.

4) CO2 имеет свойство застаиваться, поэтому для здорового микроклимата сначала стоит попробовать улучшить циркуляцию воздуха внутри помещения.