🙅🏻 Не бойтесь говорить "нет" и не беспокойтесь о том, что подумают другие. Это ваша жизнь, и их мысли о вас будут длиться всего пару секунд, после чего они перейдут к своим собственным заботам и забудут о вас. Однако из-за этих двух секунд вся ваша жизнь может повернуться по-другому. В конце концов, ваши настоящие друзья и близкие оценят вас как счастливого человека, а не как истощенного и несчастного, живущего для других в ущерб себе.