Как метод EMDR (ДПДГ) должен был перевернуть весь подход в психологии, но не сделал этого и почему
- Но я больше ничего не чувствую! - говорит мне девушка с экрана моего ноутбука. - Как будто… как будто это было очень-очень давно и совсем меня не трогает.
Мне кажется для того, чтоб преодолеть паническую атаку нужна очень серьёзная терапия
Вам кажется :)
Панические атаки убираются за 6-8 сессий, чаще еще меньше.
Но важное дополнение, нужно хотеть убрать эти панические атаки. Бывало в практике, что ПА это бессознательный способ достичь какой-то цели и терапия не помогает