#Осознанность

Как легко вести социальные сети. Марина Митрофанова продюсер проектов.
6 показов
4 открытия
Что снимать. Марина Митрофанова продюсер проектов.
22 показа
8 открытий
Выхожу из тени
Марина Митрофанова продюсер проектов.
84 показа
15 открытий
Давайте знакомиться

Привет-привет! Меня зовут Катя Габибова, и я ваш проводник в мир осознанности и самореализации через лайф-коучинг.

112 показов
14 открытий
Начало положено. Мы стартуем
425 показов
81 открытие
Откройте будущее своими руками
9 показов
43 открытия
Запуск проекта на BoomStarter время пришло
8 показов
23 открытия
7 уровней осознанности: как понять своё поведение

Семь уровней осознанности — психологическая концепция, которая объясняет поведение людей. Каждый человек находится на определённом уровне и переходит между ними в течение жизни. Иногда осознанность меняется несколько раз в течение одного дня. И такие перемещения не всегда носят восходящий характер. Меня зовут Сергей Белов. Я психолог, коуч и…

Треугольник Карпмана: взаимосвязь жертвы, агрессора (преследователя) и спасателя
23 показа
758 открытий
Какие 3 ошибки в мышлении мешают любить себя?
42 показа
56 открытий

Что происходит с телом и мозгом в энергетических сессиях?

10 показов
38 открытий
5 практических советов, как развивать осознанность

Осознанность — умение быть в настоящем моменте. Это состояние, при котором человек находится в гармонии с собой и окружающим миром, а также понимает свои мысли и чувства.

169 показов
76 открытий
10 побочных эффектов развития осознанности
Сергей Белов — психолог, бизнес-тренер
68 показов
39 открытий
Забота о личных интересах

Единственный человек, который будет искренне о вас заботиться и понимать — это вы сами.
Не мама и папа, не парень/муж или девушка/жена, не лучшие друзья. Нет, только вы сами.

167 показов
19 открытий
В поиске гармонии: Путь к "Дивному Лотосу"
9 показов
10 открытий
В этот волшебный день дайте обновление своей душе в объятиях «Дивного Лотоса»
11 показов
16 открытий
📝 Отзыв на курс: [Зина Шамоян] Папа - терапия. Двери в достаток, достоинство и силу (2022)
931 показ
354 открытия
Применение осознанности в практике психотерапевтов и психологов
169 показов
143 открытия

Как ты относишься к психологии? 🤔 По моему мнению, это невероятно важно для любого предпринимателя.

228 показов
386 открытий
Интеграция медитации в повседневную жизнь
343 показа
105 открытий
Дизайн человека Консультация

Дизайн Человека — это система знаний об энергетическом устройстве человека. Набор инструментов, помогающих в выборе того пути, который будет корректным для нас.

32 показа
134 открытия
Кем выбираешь быть: причиной или следствием?
14 показов
205 открытий
ПУТЬ НА СВОБОДУ ИЛИ КАК ОБМАНУТЬ ЭГО?

Мы уже поняли, какой хитрый механизм у человеческого эго. Как оно легко вводит в заблуждение и управляет нами. И мы при этом абсолютно уверены, что 'просто характер у нас такой'. Между тем, свобода от эго — это пространство нашего истинного Я, где мы сами принимаем решения и делаем выбор. Можно ли обмануть эго и стать свободным? Сложно, но можно.…

37 показов
33 открытия
Заглянул в себя. Увидел там такое... О том, как иной взгляд на ситуацию в корне меняет взгляд на жизнь
Смотрю внутрь себя

Наверно, многим встречаются в жизни такие люди, которые раздражают с одного взгляда. Бывает, что даже не успеваешь пообщаться с человеком, ничего ему не должен, он тебе тоже, и всё же есть какая-то неприязнь. Порой даже сложно объяснить, в чём же причина такого раздражения. Это может быть что угодно: манера речи, жесты, какая-то привычка, мимика…

390 показов
98 открытий
Пока смерть не разлучит нас... Почему так много разводов?

Как можно верить людям, которые нарушают клятву, данную в момент заключения брака своему спутнику или спутнице? Я вот об этой клятве:

Наглядно это выглядит так
4.6K показов
1.2K открытий
Что такое «первородный грех», и что может быть общего у Библейских текстов с современными учениями о Психологии?

Когда я изучал библию, у меня дикое возмущение вызывало то, что мне и каждому человеку навязывается ответственность за дела какого-то Адама, который, если вдуматься, всего лишь следовал своей природе и проявил любопытство, надкусив яблоко. Бог создал Адама любопытным, со страстью к познанию, ничего конкретного про древо познания не сказал, а…

705 показов
204 открытия
Синдром дефицита внимания

Привет, друзья! Сегодня хотел поделиться с вами историей пациента, страдающего синдромом дефицита внимания. Летний день, яркое солнце и тихий ветерок сопровождали нас во время лечения.

33 показа
46 открытий
"ГОРЕ ОТ УМА" ИЛИ ПОЧЕМУ МЫ СТРАДАЕМ

Каждый из нас легко может представить себе идеальную картину собственного счастья. И сразу тело наполняется теплом, а на лице расплывается довольная улыбка. Но почему-то, несмотря на наше видимое превосходство над всеми живыми существами, мы, в большинстве своем, остаемся несчастными? А причина у всех наших бед одна – эго, поэтому не зря в народе…

43 показа
111 открытий
Синдром продуктивной жизни

Я хотел бы рассказать о своем опыте работы с пациентом, страдающим синдромом продуктивной жизни. Этот синдром часто встречается среди людей, которые постоянно стремятся быть эффективными, быть везде одновременно и максимально использовать каждую минуту своего времени.

673 показа
162 открытия
Синдром самозванца

Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться с вами важной темой, которая называется "синдром самозванца". Это психологическое состояние, которое кажется таким далеким от нашей реальности, но, к сожалению, оно может затронуть кого-то из нас. Давайте разберемся, что же это такое и как справиться с этой проблемой.
Мой блог где больше полезного контента

212 показов
85 открытий
Cиндром отложенной жизни

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами историей из своей практики, которая, надеюсь, поможет многим из вас столкнуться лицом к лицу со синдромом отложенной жизни и победить его.
Мой блог где больше полезного контента @kirill_gryzu
Встретил я своего пациента, назовем его Максим, большой талантливый человек, который всегда мечтал…

834 показа
267 открытий
О ПРИЧИНАХ ИЗМЕНЕНИЙ И О ТОМ, КАК МЫ К НИМ АДАПТИРУЕМСЯ

Попробуем связать воедино причины изменений, которые происходят в нашей жизни, характер их протекания и то, как мы к ним адаптируемся.

43 показа
49 открытий
ПОЧЕМУ МЫ ТАК БОИМСЯ ИЗМЕНЕНИЙ?

Изменить себя, свой образ жизни и запустить поток новых событий... Все так красиво на словах, но сложно на практике. Разбираемся, что можно сделать.

40 показов
117 открытий
Не ведитесь на токсичность

В нашей жизни достаточно тех, кому нужно наше внимание и энергия.
Одни из опасных это токсичные люди и энергетические вампиры. В принципе их можно отнести и в одну группу.
Чем же они опасны ?

13 показов
24 открытия
На днях открыл для себя инсайд. Который точно будет полезно знать

Очень часто люди с лишним весом просто не могут с ним справиться. Все из за лени к физ активности.

21 показ
35 открытий
Вообще не получается вспомнить название этого метода…

Много раз мне на глаза попадался один способ. Если не ошибаюсь по нему есть чуть ли не целая книга .
Скорее всего кто-то знает и слышал о чем я.

11 показов
34 открытия
СОЗДАЕМ АРТЕФАКТ

Недавно пришла в голову одна мысль. Ощущение, что придумал что то крутое. Как в играх когда предмет наделяют важностью или силой. Ведь игровая манера это, что то из детства и прикольное. В итоге проверю все на деле.

11 показов
41 открытие
«ШУМ» В ГОЛОВЕ🌬️
8 показов
39 открытий
БЫТЬ В РЕСУРСЕ⚡️

Последнее время очень часто на слуху такое выражение «быть в ресурсе».

11 показов
18 открытий
ИГРА В ПРИВЫЧКУ🎮

Хочу показать и рассказать лайфхак для внедрения привычек.
Это такой трекер, называется список Муштра. Хочется рассказать больше о прикладной части этого лайфхака.

12 показов
38 открытий
Фундамент для нашего развития .🚀

Пробую в тестовом режиме, сделать что то типо концепции, если ее можно так назвать. Основываясь на личном опыте, хочу поделиться тем, что я понял за пару лет прокачки менталки.

10 показов
23 открытия