#Осознанность

Вот почему твои цели не реализуются

Статья о том, что мешает нам реализовывать задуманное. Если ты вообще ничего не планируешь или то, что ставишь перед собой, едва ли реализуется, то эта статья для тебя.

Прочитайте это, если кажется, что не успеваете жить

Рассказываю о том, как начать внедрять в свою жизнь принципы осознанности и о том, что мешает разум сделать своим лучшим другом.

Медитации — это не только про расслабление, рассказываю почему

Статья о том, какую на самом деле пользу приносят медитации и духовное развитие, сколько открытий это даёт и насколько сильно меняет жизнь.

Перепиши себя
Спешка и погоня за результатом

Спешка всегда снижает скорости реализации желаемого.

Прошлое сжирает гигабайты твоей энергии!

Вообще энергия прошлого не самый лучший вариант для развития в настоящем.

Перестань контролировать все в своей жизни

Контроль жизни- останавливает всю жизнь.

Какое использование смартфона вредит вам?
Дневники: 5 функций для более осознанной жизни

В этом году я начала вести дневник. С самого первого января. На сегодняшний день мне удалось не пропустить ни одного дня. И к моему большому удивлению, я уже вижу первые результаты. О них позже.

Позиция автора

Что если, вы сами создаете свои проблемы?

Депривация сна

Что будет если не спать 39 часов?

«Идеальное введение в медитацию»: отрывок из книги Get Some Headspace, которую советовал Билл Гейтс Статьи редакции

Буддийский монах Энди Паддикомб — о том, зачем нужна осознанность и как её сохранять во время повседневных дел.

Энди Паддикомб
Почему вы не дочитаете этот пост до конца

Потому что у вас не хватит внимания.

Как я искал менеджеры задач, а на самом деле понял, что нужен был менеджер целей

Меня зовут Иван, я CEO и Founder в LogTime, а на фото моя помощница — Айпери. Я всегда мечтал жить лучше, чем сейчас. И меня очень радует, когда получается 😁 Чтобы помочь себе помнить о лучшем, мы создали приложение, для фокусировки на личных целях (за счёт их трекинга)

5 правил, благодаря которым каждый сможет накапливать энергию для достижения глобальных целей:

2. Спросить.
Почувствовать пространство вокруг себя и задать вопрос - "как я могу изменить обстановку вокруг себя чтобы больше получать энергии?"
Ваше подсознание, обязательно подскажет в каком направлении двигаться;

ТОП-5 приложений для осознанной жизни

Что вы обещали себе сделать в новом году? Пойти в спортзал, ложиться спать до полуночи, пересмотреть питание, наладить рабочий график, больше общаться с близкими и научиться наконец концентрироваться на позитиве?

​Типы подчинённых. Сверх приверженный

Мы начинаем серию постов, в которых расскажем вам про типы людей. Эта информация будет полезна для руководителей, которые набирают новые или дополняют уже существующие команды. Да и обычным сотрудникам будет полезно изучить материал, чтобы понять, к какому типу работников вы относитесь. Возможно, это заставит кого-то даже изменить своё отношение…

Особенности осознанного мышления в бизнесе в условиях высокой степени неопределенности

Отечественный бизнес сегодня столкнулся с новыми нетривиальными задачами, именно так я стараюсь трактовать то, что сейчас происходит в экономике нашей страны. Это время перемен, время сложных и непростых решений, время, которое покажет кто и чего стоит. Сейчас многие пишут и констатируют те или факты, которые происходят на рынке, но при этом…

Научитесь управлять своей рутиной: техники повышения продуктивности

Сервис MakeRight.ru прочёл неизданную на русском книгу «Управляйте своей рутиной» ("Manage Your Day-to-Day") проекта 99U и выделил главные техники, которые помогут настроиться на продуктивную работу и повысить креативность.

"Классические эксперименты в психологии оказались мошенничеством"
null