Слушаете рок или джаз во время еды? Всё пропало!
Как избежать переедания на праздниках. Советы диетолога.
Некоторые люди не видят ничего зазорного в том, чтобы за праздничным столом перепробовать все блюда, желательно положив порции побольше. Запить все это изобилие сладкой газировкой и, конечно же, съесть кусок торта побольше за чаепитием после основного застолья. Ведь это же так вкусно! И когда еще доведется поесть в удовольствие? И ничего страшного…
👎5 мифов о здоровом питании.
👩🏼⚕Об этом вам расскажет сегодня врач диетолог «Вкус Силы» Наталья Рыбина.