Самообладание - это когда ты знаешь где твое внимание и умеешь с ним работать. Еще это называют осознанностью.
22 веганских велнес-тренда, которые все будут пробовать в 2022 году
От адаптогенных газированных вод до высокотехнологичных колец, отслеживающих режим сна, - вот те продукты, которые необходимо попробовать в настоящее время.