Препараты типа Оземпик еще в начале 2024 были признаны технологией, способной кардинально изменить нашу жизнь. И аналитики не ошиблись. Однако эти препараты способны еще преподнести нам приятный сюрприз.
ЗАЧЕМ МНЕ ДОБАВКИ, Я И ТАК ХОРОШО ПИТАЮСЬ?
Салют! Жить полноценной жизнью без добавок в нынешних реалиях считаю невозможным. Ты вроде чувствуешь себя "нормально", но ты ведь можешь больше и лучше. Скорее всего ты даже не знаешь себя сильного. Это пост не о практиках, а о том, почему важно принимать "топливо" и добавки извне, на что обращать внимания + ответы на частые вопросы
КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИЯМИ?
Эмоциональный раздрай явный сигнал, что в жизни многое происходит совсем не так, как по-настоящему вам хочется и чем меньше вы управляете своей жизнью, чем выше степень неопределенности, тем сильнее тревога и раздражение, которые отнимают все силы и делают вас непродуктивными и несчастными. Знакомо такое? Тогда важно прямо сегодня начать возвращать…
Как разные виды алкоголя влияют на психику?
Человек создал огромное число видов спиртных напитков: различного вкуса и крепости, цвета и запаха. Алкоголь пьют и чистым, и разбавленным, в разнообразных дозах. Неважно, из какого сырья произведен напиток, в основе это всегда этиловый спирт.
Экспресс Тест CAGE на алкоголизм
Тест CAGE представляет собой опросник из четырех вопросов. По статистике, тест определяет 9 из 10 алкозависимых.
Дополненная реальность в фитнесе: мотивация или обман?
С выходом устройств вроде Apple Vision Pro, обещающих перенести тренировки в дополненную реальность, возникает вопрос - действительно ли AR способен повысить мотивацию для занятий спортом или это всего лишь временная иллюзия?
#ставки #зависимость #букмекер #проблемы
Продолжаю вести скучный дерьмоблог о последствиях зависимости к ставкам. Сегодня воскресенье надо отдать 6тыс сегодня , и 5 тысяч завтра знакомым. Не знаю откуда их достать. Придется перезанимать. Это уже около 90 тыс в общем будет долгов. А еще осталось порядка 350 тыс долгов по всяким «выгодным» кредитам которые мне еще насолят немного. Самая бол…
Женский и мужской алкоголизм: 7 отличий
Женский и мужской алкоголизм – это серьезные проблемы. И хотя алкогольная зависимость у обоих полов имеет сходные последствия, существуют неоспоримые отличия между мужским и женским алкоголизмом.
13-летняя девочка-подросток потратила 64 тысячи долларов на мобильные игры без ведома родителей
13-летняя девочка тайно потратила шокирующую сумму в 64 000 долларов на мобильные игры, используя деньги своих родителей, без их ведома. Инцидент стал известен, когда один из ее учителей, выразил обеспокоенность потенциальной зависимостью девочки от мобильных игр, заметив ее чрезмерное использование телефона.
Домашка по алгебре или шприц за гаражами?
Как устроен наркотрафик в столице страны, которая стоит на третьем месте по наркозависимости.
К сожалению, каждый человек, независимо от возраста, пола, профессии и стиля жизни, в той или иной мере может столкнуться с проблемами, возникшими на почве употребления спиртных напитков.
Криптозависимость
Предсказуемость крипторынка в последнее время кажется все более неуловимой, а риск резких изменений растет. Вместе с тем вроде бы есть надежда на позитивные изменения, причем достаточно быстро. Есть и более стабильные варианты, но мало где можно заработать так же быстро, как на крипторынке. Эта ситуация, знакомая многим не понаслышке, является не п…
Центр психологической помощи для игроманов
Центр психотерапии зависимостей в Сочи. Предлагаем реабилитацию от игромании (лудомании)
Почему важно иметь отдельное место для гаджетов и убирать их туда?
Потому что один только вид смартфона уже вызывает в вас желание в него залезть. Разберём 👇
25 простых правил использования гаджета (для повышения продуктивности и радостной жизни)
В этой статье вы найдёте 25 базовых правил, с помощью которых использование гаджетов станет полезным действием и не будет отбирать ваши ресурсы (время, внимание, психическую энергию). Следуя только этим пунктам, вы сможете заметно улучшить качество своей жизни: стать более внимательным, энергичным, продуктивным, радостным. Сверьтесь c списком и опр…
Что делать в свободную минуту без гаджета? 20 способов скоротать время с пользой
В любой непонятной ситуации бери в руки смартфон и залипай. Такой же у нас девиз современности?
Нам всем знакома картина: мы сидим в кафе с другом, и как только он отошёл в уборную, мы хватаемся за телефон. Или мы оделись раньше остальных на выходе из гостей — конечно же самое время уткнуться в экран. Что уж говорить о святых марафонах по всем соц.…
Мы не здороваемся по утрам 🙈
Я конечно же не про муженьку, а про свои гаджеты. Как вы относитесь к привычке не использовать телефон хотя бы в первый час после пробуждения? Расскажу, почему это важно.
Календарь на 90 лет. Если вы искали мотивацию, вот она
🗓 Строка - год. Квадратик - неделя. Наглядное отображение жизни. Примерно 4690 недель. Часть из которых уже позади. Да и возраст тут указан довольно оптимистичный - того еще меньше недель.
Видео под еду. У меня для вас плохие новости 😳
📵 Смотреть YouTube и попутно кушать - пагубная привычка. Я знаю, знаю. Ваш внутренний хулиган бунтует. И честно говоря, мне кажется я уже не знаю ни одного человека, который бы так не делал. Есть вообще такие?
16 признаков того, что у вас есть цифровая зависимость 👁🗨
Сегодня гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Как правило мы используем их не только для работы, но и для развлечений. И порой это заходит слишком далеко. Сверьтесь с пунктами ниже. Не пора ли что-то менять в ваших взаимоотношениях с телефоном?