Почему всё не так, как хочется: Психология ожиданий и реальности

Почему всё не так, как хочется: Психология ожиданий и реальности

Инструкция: Как управлять ожиданиями и улучшить свою жизнь

Ожидания могут сильно влиять на нашу жизнь, и научиться управлять ими может привести к большему счастью и удовлетворенности. В этой инструкции мы рассмотрим, какие шаги можно предпринять для более разумного подхода к ожиданиям и предотвращения разочарований.

44

Работа с неоправданными ожиданиями и гневом

Обида за надежду

Дело было не в том, что он ее бросил и жил уже с другой девушкой, даже не в том, что он редко общался с ребенком и не давал денег. Он никогда не #выполнял своих #обещаний , всегда «подставлял» ее в каких-то сложных ситуациях, а она со своей стороны всегда очень старалась сохранить отношения и #доверяла ему.

«Я другого ждал…»

Ожидания

Какие ожидания испытывает среднестатистический предприниматель, который становится участником судебного спора.