Хватит быть «удобным»: Как вернуть себе 🔁себя и научиться говорить «Нет» 🚫🙅 ♀️

Вы тот, на кого всегда можно положиться? Вы боитесь отказать в просьбе, даже если у вас нет времени или желания? Вы соглашаетесь с чужим мнением, лишь бы избежать конфликта? Если да, то, скорее всего, вы попали в ловушку «синдрома удобного человека».

Меня, как психолога, часто спрашивают: «Что плохого в том, чтобы быть хорошим для всех?» Проб…

Почему конфликты начинаются незаметно: причины пассивной агрессии

Что такое пассивная агрессия?

Скрытое выражение гнева и недовольства, которое внешне выглядит спокойным или доброжелательным поведением. Внешне кажется, будто ничего серьёзного не произошло, однако постоянное общение с таким человеком вызывает ощущение дискомфорта и разрушения эмоциональной близости.

Бежевый уровень спиральной динамики и проявленность

На бежевом уровне спиральной динамики (SurvivalSense) акцент делается на базовых потребностях и выживании. Это самый примитивный уровень, на котором человек действует инстинктивно, в основном ориентируясь на биологические потребности: еда, вода, безопасность, размножение. Почему речь о проявленности здесь отсутствует: 1. Фокус на выживании: На э…

Конфликт ценностей в бизнесе: как его преодолеть и привлечь лояльных пациентов?

Он закончил рабочий день, ушел и всё, и ему не дозвониться... Его администратор пытается найти, пишет, что пациент разыскивает, нужно ответить на вопрос, а он отвечает: «ну слушай, имей совесть, воскресенье… все дела...» Как помирить высокий профессионализм и ценность личной свободы?

из моей лекции
Материалы выступления на конференции по развитию коммуникат…

📝 Отзыв на курс: [Зина Шамоян] Папа - терапия. Двери в достаток, достоинство и силу (2022)

📝 Отзыв на курс: [Зина Шамоян] Папа - терапия. Двери в достаток, достоинство и силу (2022)

📝 Отзыв на курс: [Зина Шамоян] Папа - терапия. Двери в достаток, достоинство и силу (2022)
📅 Дата начала: 24.01.2024
📅 Дата окончания: 30.01.2024
⏳ Сухого времени: 02:30
📩💡ВЫ МОЖЕТЕ НЕ СМОТРЕТЬ, А ВЗЯТЬ У МЕНЯ КОНСУЛЬТАЦИЮ И ПОЛУЧИТЬ СРАЗУ ОТВЕТ (пишите в личку)
🎓💡 Почему решил изучать (ожидания): Странная штука - эта психология. Нашёл предположи…

1

Спиральная динамика Грейвза: уровни развития человека