Продолжаем тему познание современной наукой. В предыдущих материалам часть проблематики была вскрыта и выведена в поле рассмотрения. Однако нужно более внимательно присмотреться к психическому. Миру в котором человек непосредственно существует и именно он определяет те пра…
Когда человеческое тело превращается в кипящую печь, а температура ядра поднимается до 42°C — это уже не просто спорт, а борьба за жизнь. Почему марафонцы не теряют сознание на финише, как организм учится выживать в перегреве, и почему чрезмерное питьё воды может быть смертельно опасным? В этом выпуске разберём механизмы теплового удара, ошибки в г…
Когда марафонец финиширует с улыбкой, а спринтер задыхается после километра — это не вопрос силы, мотивации или техники. Это вопрос биологии.Внутри твоих мышц идёт настоящая эволюционная игра — медленные против быстрых, кислород против креатина, выносливость против взрыва.Ты можешь тренироваться годами, но не сможешь обмануть то, с чем родился: сос…
Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски о физиологии и спорт‑науке: https://t.me/Ognerubov_dr
Вы когда-нибудь брали «быстрый кредит» у своих мышц? Тот самый, что даёт вам минуту невероятной мощности, а потом заставляет платить адской болью и жжением? Если вам знакомо чувство «забитых» мышц, после которого трудно даже улыбнуться, этот выпуск — для вас.
Вы думаете, что знаете своё тело? Подумайте ещё раз. Забудьте о скучных лекциях про пользу зарядки. Мы пристегнули ремни и ныряем в мир экстремальной спортивной физиологии, где ваш организм работает на пределе, а стресс сравним с форс-мажором.
Вы думали, что знаете свое сердце? А что, если мы скажем, что это не просто насос, а самые настоящие американские горки, работающие без страховки 24/7? Что это умный бизнес-партнер, который никогда не обманет? Или сложнейший оркестр под управлением невидимого дирижера?
Добро пожаловать в подкаст, где мы разбираем главный мотор нашего тела на винтики…
Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с едой после того, как вы ее проглотили? Думаете, она мирно плывет по организму? Как бы не так.Каждый ваш обед запускает внутри вас настоящий биохимический боевик. Ваша поджелудочная железа превращается в фабрику, готовую в любой момент к саморазрушению. Печень 24/7 варит едкую смесь, способную растворят…
В последние годы интерес к психосоматике стремительно растёт, но найти понятный и систематизированный материал бывает сложно. Начинающие сталкиваются с разбросанностью информации, что может запутать и снизить мотивацию. Чтобы помочь разобраться в теме, стоит рассмотреть три основных подхода к психосоматике: доказательный медицинский, около доказате…
Каждый человек сталкивался с тем, что неожиданно просыпал важную встречу, забывал ключи, документы или приходил не вовремя. Часто мы списываем такие моменты на случайность, но в реальности они могут быть знаками, которые подаёт бессознательное.
Привет! Сегодня вторник, а значит – в эфире рубрика «Интересные факты о выдающихся учёных». В этот раз поговорим об Иване Михайловиче Сеченове – русском учёном-естествоиспытателе, физиологе, педагоге, просветителе и... человеке с отличным чувством юмора!
Именно Сеченов создал первую русскую школу физиологии и предложил сократить рабочий день…
Чтобы получить скидку 10%, используйте промокод — U4i, перейдя по ссылке: lp-edpro.ru/lk/22/nutriciologia