Сожаления о прошлом: 6 советов от угрызений совести!

Постоянно вспоминаете прошлое и сожалеете о нем? Ругаете себя, что поступили так, а не иначе? Я расскажу как справиться сожалениями о прошлом, чтобы жить дальше полноценно и не оглядываться назад.

1

Токсический стыд или почему ты не можешь...?

Токсический стыд - это чувство стыда, которое нарушает нашу способность к здоровым отношениям и счастливой жизни.