Как рассчитываются показатели стресса и энергии в фитнес-гаджетах: анализ вариабельности сердечного ритма
Мы попросили физиологов понятно объяснить принцип работы этих показателей. В качестве бонуса расскажем, почему в условиях эпидемии их отслеживание может кому-то из вас или ваших близких спасти жизнь.
Если это так круто, то почему об этом никто не знает?..
Это знали те, кто работает с опасными профессиями, и использовали большие и дорогие системы. Теперь благодаря приложению это доступно всем.
Всё относительно.