Короче, баланс: отзыв на книгу Алексея Маркова «Лягушка, слон и брокколи»

Я давно слежу за творчеством Алексея Маркова. Многие знают его по книгам «Хулиномика» и «Жлобология». Алексей — кандидат экономических наук, рокер и просто классный парень.

Сегодня обсудим самую повседневно-развлекательную из его книг, а именно «Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо».

О чём книга?

О том, как адекватно ставить цели и их достигать. Как расставить приоритеты, не распыляясь на мелочи. Почему развитие привычек эффективнее, чем целеполагание. Почему на одной силе воли далеко не уедешь. Почему ты так стараешься, а у тебя ничего не получается. И почему успех не сделает тебя счастливее.

Для кого книга?

Для всех, кто хочет очистить голову после книг про успешный успех. И для всех, кто хочет добиться результата в каких-либо сферах жизни.

Вишенка на торте:

Эта книга — апогей адекватности в омуте книг про саморазвитие. Алексей собрал в одну книгу сотни образцов бизнес-литературы и приправил всё это своими размышлениями и жизненным опытом. Получилось свежо, честно и полезно.

Моё мнение:

Это нужно прочитать. Книга пришла ко мне, когда я впервые столкнулась с выгоранием на работе. Она помогла мне адекватно оценить силы и вспомнить, что по-настоящему имеет значение.

Саморазвитие — это клёво, но это не вся жизнь. Старания не всегда окупаются, и это нормально. У кого-то условия изначально благоприятнее твоих. Ты можешь долго тренироваться в плавании, но кто-то просто родился с размахом рук шире твоего. Так что можно не рвать жопу и волосы на голове, стараясь выжать из себя максимум.

Отдыхать тоже нужно. Жизнь — это марафон, так что смысл не в том, чтобы упороться на старте. Преодолевать себя нужно, а убиваться — нет.

А ещё нужно просто делать. Не читать кучу книг про то, как это делать. Не составлять планы и визуализировать. Просто делать. И всё будет.

Трать время только на то, что для тебя важно. Если тебе важны друзья, нет ничего плохого в том, чтобы посидеть и поиграть с ними в настолки.

Короче, баланс.