1. Повышается настроение и уменьшение стресса
Дофамин и серотонин созданы бороться с плохим настроением, стрессом и депрессией, но частая мастурбация только ухудшает наше состояние и повышает стресс.Воздерживаясь две и более недели мозг начинает воспринимать дофамин уже от еды, прогулок и спорта, потому что дофаминовые рецепторы восстанавливаются. С…
Всё таки, при воздержании, я стал энергичным, больше стал заниматься спортом, чувствую себя прекрасно.