Жизнь преподносит новые вызовы каждый день. Как быть со стрессом, когда вокруг происходят кардинальные изменения? Что делать, если усталость уже накопилась, а времени отдохнуть нет?
Как поддерживать себя в жизни и на работе прямо сейчас?
Ольга Сорина
с 2022
Психолог. Более 7 лет опыта работы с выгоранием. Автор программы "В условиях релокации” Автор книги “Так можно: не выгореть, помогая”.
6 подписчиков
1 подписка
Как быть со стрессом, когда кажется, что мир вокруг рушится, а рабочая нагрузка только растет?
С чрезмерным стрессом такая история: он не проходит бесследно. Усталость накапливается, и если с ней ничего не делать, самого стойкого из команды может накрыть и через год после момента где “всем надо было напрячься”.
Как устроить систему поддержки в команде так, чтобы не нужно было всех поддерживать самому?
Ольга Сорина, клинический психолог и создатель программы «В условиях релокации», делится советами: как помочь команде не выгорать и использовать для этого не только свой личный ресурс, но и системные инструменты.
Как решить проблему выгоревших сотрудников в новых реалиях?
Привет! Меня зовут Ольга. Я клинический психолог и создатель программы «В условиях релокации». Помогаю компаниям адаптировать персонал при переезде в другие страны и делюсь советами, как помочь команде не выгорать и использовать для этого не только свой личный ресурс, но и системные инструменты.
Как работать с эмоциональным выгоранием сотрудников во время релокации?
Выгорание частая причина, по которой сотрудники берут больничные или уходят в длительные отпуска. Больше половины сотрудников, работающих в Российских компаниях (54%) во втором квартале 2022 года ощущают эмоциональное выгорание (результаты совместного исследования платформы онлайн-рекрутинга hh. ru и health tech компании AIBY). Ожидается, 70% сотру…