Тренировки мешают работе!

Вы когда-нибудь думали о том, что хотите тренироваться, но у вас нет времени? Что ради тренировок вам нужно жертвовать работой? А работа, как известно, в жизни главное, для многих даже важнее семьи: ведь она нас "кормит и поит", как говорится. И вот вы работаете год, пять, десять, пятнадцать лет. А как вы себя чувствуете при этом? Как ваше здоровье? Сколько денег отдаёте за анализы и врачей? Какова ваша работоспособность? Она растет? Подумайте о том, что тренировки - это ваш ресурс для работы, ваша высокая производительность, ваше здоровье и хорошее самочувствие. Наш организм - это интереснейшая система. Сколько изучаю его, столько и удивляюсь, насколько он силён, вынослив и может сам восстанавливаться. Это удивительно! Так что активно используйте его ресурсы и не забывайте восстанавливать его за счёт тренировок. И тогда он будет служить верой и правдой долгие - долгие - долгие годы