А вы замечали, что когда получаете большой взрыв положительных эмоций, у вас через какое-то время происходит просадка этих же эмоций, а сильное огорчение приводит к полному упадку сил?
Эмоциональные пики
Истощение нервной системы
Истощение нервной системы может развиваться независимо от того, чем мы заняты в повседневной жизни. Пандемии, политические волнения, высокий темп жизни, чувство тревоги за свое дело и близких — все эти особенности современного мира вызывают стресс и наносят вред здоровью. Все чаще обращаются с жалобами на тревогу, стресс и нервные срывы. Как стресс…