Во-первых, Strava не "приложение для бега", это мультиспорт.
А во-вторых, оно прекрасно работает из-под впн (ща опять набегут дебилы с высерами про блокировки ркн). Бесплатной версии за глаза для базового анализа тренек, есть соревновательная составляющая, соответственно и мотивация.