Triggero
Triggero — мобильное приложение, личный виртуальный помощник для поддержки ментального здоровья и познания себя 🔺Уже в AppStore: https://apps.apple.com/ru/app/t
Здравствуйте, Сергей! Спасибо за внимание к нашему материалу.
Цель не в том, чтобы гнаться за положительными эмоциями, а в том, чтобы не избегать их. Даже если в мире происходят страшные события, можно наслаждаться вкусной едой, радоваться общению с близкими, продолжать заниматься любимым хобби.
И важно проживать все эмоции, которые чувствуете. Если грустно, страшно и тревожно, нормально побыть в этом. Отрицание и подавление эмоций способны усугубить состояние.
Надеемся, что смогли донести нашу позицию. Продолжайте следить за Triggero, мы готовим еще много всего интересного!
Нам очень приятно! Собакена здесь будет еще много)
Спасибо!) Мы очень рады, что вам нравится
Ольга, добрый день! Спасибо, что делитесь информацией)