Топ витаминов для энергии и продуктивности

Шутки про солонку с кокаином всегда уместны в статьях про продуктивность. Но, как ни странно, все стимуляторы работают временно и требуют наращивания дозы. За исключением кофе, так как мы уже разбирали, что он не стимулятор. Копнем чуть глубже и посмотрим на то, какие инструменты действительно дают ресурс и энергию, а не берут их взаймы у организма…

Топ витаминов для энергии и продуктивности
5757

Только эти три витамина ок, или можно заряжаться мультивитаминками?

Ответить

На счет мультикомплексов... Пробелма в том, что их компоненты могут конфликтовать друг с другом за усваиваемость. И вы недопоучите некоторые элементы

Ответить