«Не выспался, а работать надо». Алгоритм при недосыпе: как себе помочь
«Не выспался, а работать надо». Алгоритм при недосыпе: как себе помочь
44

Главное-выявить причину (или несколько) плохого сна и устранить её. Опыт есть.

1