Поищите сами, но это факт, там скорость доставки активного вещества выше. Это влияет на аддитивный потенциал и тд
Симптомы кажутся более управляемыми или уменьшаются. Например, у вас снизилось количество панических атак в день, несмотря на тревогу, или привычная апатия меньше угнетает.
В процессе терапии и работы с "болью", симптоматика может усиливаться, клиент может входить в области потери контроля и тд. Но это нормально, и может длиться достаточно долго.
Мало того, если взять психоанализ или работу с травмой, подобное состояние может длиться долго.
Такое ощущение, что здесь речь идет больше про когнитивно-поведенческую сферу. В которой подобные изменения легко отслеживаются. Другое дело, что КПТ подходит далеко не всем, и используется не со всеми запросами.
Прокрастинация часто связана с перфеционизмом, тревожностью, депрессией и требованиями к себе и миру. С ней не помогут планы и правила. Там про другое. Там нужно, если упрощать по максимуму, отстать от себя. Статья же больше про продуктивность.
Фишка зависимости и отказа от неё в восприятии. Бросить курить может быть действительно просто. Проблема в другом, что более чем в 70% случаев зависимость коморбидна, то-бишь сопровождается сопутствующим заболеванием. Например: депрессия, гтр, окр, бар и тд. Отсюда и сложности отказа и различные психосоматические проявления.
Сам же отказ в вакууме - прост.
Забавная цитата, странно, что она не ваша.
К чему это я. Вы видите то, что хотите видеть. Буквально, ваша картина мира выстроена вокруг ваших убеждений про великую Россию. Где есть лидер, Самый Любимый И Простой, вестимо. Как в романе "Град обрЕченный"
Но, как говаривают НЛП-ишники: карта не есть территория. И ваши убеждения не есть реальность. Вы видите то, что вам удобно видеть. Буквально, есть только ваша точка зрения. Единственно правильная.
Или же есть точка зрения вышестоящего человека. А сия неприятность связана с "конфликтом" с фигурой отца. Впрочем, это классика жанра для РФ с ее травматизацией и в контексте 2-х воин, раскулачивания, революции, крепостного права и прочего треша.
Имея счастье жить в разных странах, как Европы, так и Азии, могу сказать — всем адекватным людям все равно. Лишь бы их не трогали политикой, 5% социальной рекламы и была возможность вести бизнес.
А что там кто сделал, кто кого подоил, кто бабут на марс запустил, никого не волнует.
Проблема патриотического вектора развития в том, что он стереотипен. И крутится вокруг внешнего врага, мессианства, уникального пути и прочая-прочая-прочая.
Мне лениво разжевывать схему, но зачастую достаточно посмотреть на модель дисфункциональной семьи, чтобы понять, куда ведут речи, подобные вашим.
Я, я, я... Не вы, Глебушка. Если вы не отрабатываете условные 3 копейки за коммент, то цитируете очередного "изобретателя" фразы про загнивающую Европу. Умершего в пресловутой Европе.
Нищета кошелька коррелирует с нищетой духа. Переезжайте в условное гетто, наконец. Там сплошь цветы и духовностью пахнет, аж закачаешься.
Я аж по стойке смирно встал от запредельного уровня пафоса. Лихо вас плющит, Глеб.
«Личный Его Императорского Высочества Принца Кирну Четырех Золотых Знамен Именной Бомбовоз «Горный Орел»… Солдат, помнится, наизусть заставляли зубрить… Рядовой такой-то! Проименуй личный бомбовоз его императорского высочества!»
Глеб, и вас заставляли зубрить?
Кто будет сторожить сторожей?
И только вы, и еще небольшая группа действительно умных представителей вашего вида, смогли справиться с соблазном?
Стесняюсь спросить. Тогда может дело не в системе, а в вас? :)
Подозреваю, что с вашими талантами вы легко сможете изменить прогнившую систему Apple. Начните с малого, комментариев про недостатки всей системы. Прислушаются. Зуб даю. Ну а дальше больше, можно начать визионерствовать.
Да вы страшный человек, Александр.
Какой кошмар. Как эти клятые маководы могли так обмануть вас? 😤
Ужас какой. Зачем же вы тогда используете «ссаный макбук», если это приносит так много страданий? Не проще ли перейти на линух или винду?
ПС. Прочитайте внимательно, что я написал: если система выполняет все *необходимые* задачи. Если мак не выполняет эти задачи, зачем же так страдать?
Можно по разному относиться к игнору политики:
1. Если я ничего не могу изменить, то есть ли смысл лишний раз беспокоиться и трепать себе нервы? Проще направить эту энергию на свои проекты.
2. "Если я этого не вижу - то этого нет"
Мне ближе первый вариант. А ключевые новости в любом случае узнаешь :)
Есть такое. Заблокировал всю политоту везде, где только возможно. Но она все равно догоняет, даже через такие новости.
Господи, да какая разница на чем работать, если система и ПО выполняют необходимые задачи?
«Я недостаточно...»?.
Если так, то классика жанра в области глубинных убеждений о себе.
Забавно, я тоже на нем просел сегодня.
Забавная проекция.
Занимая позицию вне пресловутого стада, вы оказываетесь в очередном стаде «самых умных».
Вам виднее.
С помощью силы воли бросают, но психологическая зависимость остается и удовлетворяется другими способами: еда, игры, алкоголь, курение, трудоголизм и тд. То-бишь, происходит миграция зависимости.
Зависимость — это про утерю контроля, о какой силе воли там может идти речь? Да и в целом, сила воли, ее наличие или отсутствие, к зависимости не имеет практически никакого отношения.
Теория сомнительна, потому что вы с ней не знакомы. А разжевывать, уж извините, лениво :)
Конечно можно, вопрос в другом, можете ли вы взять на себя ответственность говорить за всех? ;)
Термин зависимость стигматизирован благодаря обществу. А так, по сути своей — это адаптивный ответ психики, когда человек не может с чем-то справиться самостоятельно. И тогда ему на помощь приходит костыль. Хочет ли он остаться без костыля? Не хочет. Потому что если он станет независимым, ему придется справляться с жизнью без костыля. А это "тяжело", он уже забыл, каково это.
Поэтому я и говорю про амбивалентность, с одной стороны есть желание стать независимым, с другой его нет.
Скажите, а как вы можете говорить за всех «Никто НЕ ХОЧЕТ быть зависимым.»? :)
Дайте ссылку на то, что это чушь, раз уж на то пошло.
За вас никто не будет делать работу. Если вы в состоянии сделать выводы про чушь, и громогласно сообщить об этом, вы в состоянии воспользоваться поиском и найти требуемые материалы.
Искать за вас в научных источниках не вижу смысла.
Ну и касаемо культуры общения, к которой вы горазды аппелировать. Чушь - это явно не про культуру.