2 Визуализационные техники. Используйте различные техники визуализации, чтобы сделать свои образы еще более реалистичными и сильными. Можно использовать технику «Кино в голове», где визуализируете свою жизнь, как фильм, с яркими кадрами и сюжетом. Или применить технику «Зеркала», где представляете себя в желаемом мире и отражаетесь в зеркале, видя себя уже достигшим цели.