Как не перегреть мозг во время работы?
Вы уже наверняка знаете про общеизвестные лайфхаки по повышению эффективности (система помодоро, физическая нагрузка и тд). Поэтому обо всем этом речи сегодня не пойдет. Речь пойдёт об оптимизации нашей работы, используя знания учёных о мозге.
Вот и болезнь Альцгеймера по такому принципу развивается: прошлое помнится до мелочей, а настоящее и будущее в тумане