Как не перегреть мозг во время работы? Часть 2

В первой части мы вкратце познакомились с системой "Прошлое-будущее" и узнали про переключение мозга между размышлениями о прошлом и будущем.

Теперь разберемся, как это применить на практике.

⚪ Суть системы: Все дела, связанные с прошлым, делайте в первой половине дня, а все дела, связанные с будущим - во второй.

Если перед нами стоят такие рабочие задачи, как например

- аналитика показателей компании за последние 3 месяца

- разбор ошибок в свежезапущенном проекте

- составление отчетов

- составление плана работ над новым проектом

- брейншторм над новым направлением в компании

то распределить их в течение дня максимально энергоэффективно нам поможет система "Прошлое-Будущее".

1) Аналитика, разбор ошибок и отчеты - задачи, требующие размышлений о прошлом и работы с уже имеющейся информацией.

2) А вот составление плана и брейншторм - задачи, в которых мы думаем о будущем, придумываем и продумываем.

⚪ Разделяя задачи на две половины рабочего дня таким способом, мы меньше нагружаем мозг, а значит лучше себя чувствуем и продуктивнее работаем. Попробуйте применить данный способ в своей работе.

Кстати, принятие важных решений тоже будет относиться к задачам “прошлого”, потому что разумнее всего принимать их, основываясь на известных нам данных.

Многие успешные люди советуют принимать важные решения утром. В числе таких людей и Джефф Безос, основатель Amazon. Он выработал в себе привычку принимать важные решения до обеда. Подробнее об этой привычке я рассказал в этом посте серии #100привычекизвестныхлюдей.

Подходите к оптимизации вашей работы разумно!

P.S. Системы управления временем "Прошлое-Будущее" придерживается в своей компании и известный предприниматель, архитектор Москва Сити, Сергей Полонский. Об этом он говорил в одном из своих интервью.

Мой телеграм канал:

#привычки #привычкиуспешныхлюдей #управление #управлениевременем #бизнеспроцессы #бизнес #продуктивность #эффективность #инструменты