Привычкиуспешныхлюдей

В современной практике коучинга одной из ключевых задач является помощь клиентам в закреплении новых моделей мышления и привычек. Коучинг, ориентированный на принципы нейробиологии, позволяет более эффективно добиваться долгосрочных изменений, основываясь на понимании работы мозга и принципах нейропластичности.

В этой статье вы узнаете, как всего один утренний час без телефона поможет вам обрести кристальную ясность мысли, неиссякаемую энергию и лазерную концентрацию на целях. Миллиардер Джефф Безос уже много лет практикует этот ритуал и считает его главным секретом своего успеха. Узнайте, как работает метод и попробуйте применить его уже завтра.

Здоровье – это одна из главных составляющих жизни человека. Без него нет счастья. Если здоровье дано вам с рождения, то его нужно беречь. Здоровый человек – здоровая нация – здоровая планета!

Бенджамин Франклин, один из основателей США, разработал уникальный метод для внедрения привычек, которым сам активно пользовался.

Все мы уже по 100 раз слышали, что для новых открытий в своей жизни и самоулучшения нужно выходить из зоны комфорта.

Наверняка же вы хоть раз всерьёз задумывались:

Все ищут волшебную таблетку от бедности или для богатства - называйте, как хотите, суть одна. Вместо этого лучше присмотреться к своим привычкам, ведь именно они играют такую большую и такую неочевидную для многих роль в становлении обеспеченным человеком. Какую именно? Давайте разбираться!

Если вы хотите совершить решительный рывок в личной эффективности, научиться все успевать и даже больше, но при этом быть расслабленным и счастливым человеком, то эта статья написана именно для вас!

Все мы хотим быть успешными, богатыми, счастливыми, любимыми, здоровыми. Но вместо этого большинство людей страдает от трех болезней, которые существуют на Земле. Что это за болезни и каков путь исцеления, читайте в этой статье.

Можно ли научиться быть успешным? Что отличает 5% успешных людей от остальных 95%? Им просто повезло? Их успех - это случайность? На них просто свалилась удача? Давайте разбираться.

Каждая девушка мечтает о достойном мужчине. Но почему-то на пути к мужчине мечты встречаются «всё не те». «Уже поджимает возраст», «надо выходить замуж, а то потом поздно будет», но где же он, принц, загаданный в стольких желаниях? Давайте разбираться.

Все ищут волшебную таблетку от бедности или для богатства - называйте, как хотите, суть одна. Вместо этого лучше присмотреться к своим привычкам, ведь именно они играют такую большую и такую неочевидную для многих роль в становлении обеспеченным человеком. Какую именно? Давайте разбираться!

Все мы хотим быть успешными, богатыми, счастливыми, любимыми, здоровыми. Но вместо этого большинство людей страдает от трех болезней, которые существуют на Земле. Что это за болезни и каков путь исцеления, читайте в этой статье.

Можно ли научиться быть успешным? Что отличает 5% успешных людей от остальных 95%? Им просто повезло? Их успех - это случайность? На них просто свалилась удача? Давайте разбираться.

Каждая девушка мечтает о достойном мужчине. Но почему-то на пути к мужчине мечты встречаются «всё не те». «Уже поджимает возраст», «надо выходить замуж, а то потом поздно будет», но где же он, принц, загаданный в стольких желаниях? Давайте разбираться.

Быть счастливым человеком мечтает каждый первый, но мало кто понимает, как этого добиться. Кто-то "ловит" моменты счастья от случая к случаю, не понимая ни закономерности, ни что нужно для счастья. А кто-то нашел формулу счастья, которой активно пользуется и чувствует себя если не всегда счастливым, то большую часть времени точно. Итак, давайте вме…

Существует пять стадий расставания, через которые должен пройти человек, прежде чем будет готов к новым отношениям. Подробнее об этих стадиях можно прочитать в этой статье. Сейчас же обсудим, сколько длится каждая стадия расставание и как облегчить переживание расставания.

В первой части мы вкратце познакомились с системой "Прошлое-будущее" и узнали про переключение мозга между размышлениями о прошлом и будущем.