Нади-флоу — древняя практика, которая является частью аюрведической и йогической традиций на протяжении тысячелетий. Она включает в себя культивирование тонких энергий в нашем теле и их движение по различным тонким путям или нади. Считается, что при правильном понимании и применении нади-флоу можно достичь большего здоровья, энергии и благополучия.