Что мешает нам достигать цели?

Сомнения. И у меня плохая новость - это всегда сомнения в себе.

И они звучат так:

1. У меня нет чёткого плана.

Часто мы ставим перед собой амбициозные цели, но чтобы не сбиться с пути важно разбить большую цель на более мелкие и определить шаги, которые нужно предпринять для их достижения. Представьте себе лестницу, разбейте задачу на ступени и сделайте первый шаг.

2. У меня нет планирования своего времени.

Если вы изо дня в день заняты большим количеством дел, у вас не остаётся времени на свою цель. Важно научиться планировать свое время, устанавливать приоритеты и отбрасывать или делегировать лишнее. Матрица Эйзенхауэра вам отлично поможет в этом! (Об этом методе я писала в одном из своих постов.)

3. Я сомневаюсь, что у меня получится.

Ошибки и неудачи - это не конец пути, а всего лишь уроки, благодаря которым мы становимся сильнее. На ошибках строится успех. Не бойтесь, что не получится. Бойтесь, что не попробуете.

4. Я сомневаюсь, что меня поддержат.

Расскажите близким о своей цели и о том, как вам важна их поддержка. Если у ваших близких нет ресурса для поддержки (так тоже бывает), попросите, чтобы просто не мешали.

Я всегда говорю о том, что гораздо быстрее можно расти с более опытными людьми - менторами.

Я сама являюсь ментором и у меня самой есть ментор. Даже 2.

5. Я сомневаюсь в себе.

Часто мы не можем даже приступить к реализации своих целей из-за банальной неуверенности в своих силах. Всегда будет кто-то выше, сильнее и успешнее, чем мы. Но это не повод проваливаться в свою “недостаточность”.

Чтобы быстрее справиться с этой проблемой и начать двигаться к своей цели, рекомендую обратиться к специалисту - психологу, коучу или ментору.

Дисциплина всегда побеждает талант. Помните об этом.

Больше о психологии и целях в моём ТГ канале

Что мешает нам достигать цели?
11
Начать дискуссию