Как справиться со страхом?
Уже четыре недели как я создала Челлендж, который назвала +1. Суть его заключается во фразе одного хорошего человека: «Если ты каждый день будешь давать возможность узнать о себе одному новому человеку, то за лето это будет 90 новых людей». Изнутри этого эксперимента могу с уверенностью сказать, что в процессе познания новых людей я расширяюсь сама как личность. «Челлендж +1» - это классная терапевтическая история про то, что я не боюсь быть узнанной и не боюсь узнавать других. Это выход из парадигмы страха в парадигму естественного интереса - так гораздо более безопасно. —— В рамках челленджа у меня состоялось одно интересное знакомство с женщиной. Наша беседа началась с того, что я ей рассказала о себе. Надо сказать, что я и так давно знаю, кто я такая. К тому же за 3 недели челленджа к тому времени я отработала навык свободно и емко говорить о своем пути. На что моя новая знакомая вздохнула и сказала: «Ой, а мне после этого даже стыдно про себя рассказывать 😞». Выяснилось, что уже около 8 лет она находится в серьезном выгорании и кризисе смыслов. Эта женщина закончила работу в собственной компании, но остается там как учредитель, наблюдая, как угасает ее дело, и занимаясь семьей. Но, помимо прочего, она достаточно серьезно увлекается нейрофизиологией. И у нее это отлично получается - она сделала мне расклад, описание которого было весьма любопытным🤔 Конечно, я спросила, почему же она не зарабатывает, оказывая услуги по нейрофизиологии. На что женщина ответила: «У меня даже сайт есть, но только без цен на услуги. Страшно». Я постаралась донести до нее, что этим нужно обязательно заняться. И так мы проговорили целых 1,5 часа - не могли перестать «опыляться» друг об друга. Через пару дней я, ужиная в парке вместе с подругой, рассказала ей об этом интересном знакомстве. Подруге, конечно же, тоже очень срочно потребовался подобный расклад 😁 Мы зашли на сайт моей новой знакомой, а там уже были выставлены цены❤ —— Как только мы позволяем себе поделиться своими страхами с кем-то, то становится очевидным, что не так уж это и страшно) Через призму доверия одного человека, который не отвергает и позволяет мечтать, мы можем открыться всему миру. Знакомясь с новыми людьми, мы позволяем себе узнавать себя лучше. Узнавать и разрешать то, на что один на один с собой никогда бы не решились. ❤ — если чувствуете
Хотите взглянуть на свои таланты с другой стороны и получить мотивацию действовать - записывайтесь на безоплатную 30-минутную сессию в Телеграм