beka ali

+1
с 2023
2 подписчика
0 подписок
Как укрепить силу духа и развить характер
Как укрепить силу духа и развить характер
3 признака прогрессирующего мышления:

📌 Игры тебя не интересуют. Тебе больше не интересно просиживать дни за компом. Ютуб, инста, мессенджеры…тебе кажется, что ты тратишь время впустую? Тогда ты на верном пути.

🚫 Ты не разбрасываешься словами. Вместо болтовни, ты больше слушаешь, ты не доверяешь кому попало и не рассказываешь о себе слишком много. Ты осознал простую истину: меньше гов…

🐉Как внедрить привычку
🔢 Никогда не допускайте исключений, пока новая привычка не будет надежно закреплена в вашей жизни!🔢 Один пропуск стоит больше, чем то количество оборотов, которые вам придется совершить снова!🔢 Приобретая новые привычки или отказы
Почему тебя не слушают?

Мне часто бросается в глаза, как люди начинают кричать, когда их игнорируют.

Однако ор редко приводит к положительным результатам, а скорее наоборот.

Поэтому рекомендую запомнить такой принцип: Чем сильнее вы стремитесь передать свою мысль, тем спокойнее и медленнее говорите.

Лучшие методы
как быстро расслабиться после тяжелого рабочего дня.✅ Медитация или глубокое дыхание — прекрасный способ умственно отдохнуть.✅ Горячая ванна помогает расслабиться и успокоиться. ✅ Прогулка на свежем воздухе — поможет освежить ум и тело.
Почему важно ценить себя и свои достижения

Почему важно ценить себя и свои достижения?

✅ Ценность каждого человека не измеряется материальными благами или социальным статусом. Она определяется нашими убеждениями, стойкостью перед лицом препятствий и умением находить радость в мелочах.

🌱 Научиться признавать и ценить свои достижения — это путь к здоровой самооценке. Помните, что ваш путь ун…

Манипуляция — не решение всех вопросов

Есть мнение, что с помощью манипуляций можно добиться желаемого во всех сферах жизни... В реальной же жизни все обстоит совершенно иначе. Поэтому приведу несколько примеров почему манипуляции — это не выход.

📌 Ущерб доверию. Когда люди обнаруживают, что ими манипулируют или обманывают, это подрывает основу доверия в отношениях.

📌 Нарушение коммуник…

Родителям на заметку

Насобирал для вас несколько интересных фактов, касающихся психологии детей, сохраните себе, чтобы не потерять.

Компромисс

Иногда, во время спора, люди продолжают отстаивать своё мнение, но уже готовы пойти на компромисс. Понять это несложно:

🔹 Кивание. Если кто-то кивает, слушая ваше предложение или идеи, это может указывать на то, что он восприимчив к вашим мыслям и может быть открыт для компромисса.

🔹 Открытый язык тела. Например, не скрещённые руки и ноги указывают…

Что можно сказать о человеке по взгляду?

Что можно сказать о человеке по взгляду?

Иногда я встречаю таких людей, которые настолько хорошо контролируют свою мимику и жесты, что "прочесть" становится невозможно.

✨ Но, есть кое-что, чего никак не скроешь даже при сильном желании — это взгляд, о нём сегодня и поговорим.

Различное направление взгляда может означать следующее:

🔸 Вниз (в пол или зе…

11