"Мы тратим такое количество энергии и выделенного нам потенциала на максимально бесполезные вещи."-все потому что у нас эмоциональный1 интеллект ,да и в целом сложно человеку управлять своими эмоциями и чувствами , от этого мы сами себе же причиняем страдания
Как показывает моя практика, эмоциональный интеллект, как и любая мышца, тренируется. И чем больше мы стараемся, тем проще и комфортнее удается контролировать нам свои эмоции
"Мы тратим такое количество энергии и выделенного нам потенциала на максимально бесполезные вещи."-все потому что у нас эмоциональный1 интеллект ,да и в целом сложно человеку управлять своими эмоциями и чувствами , от этого мы сами себе же причиняем страдания
Как показывает моя практика, эмоциональный интеллект, как и любая мышца, тренируется. И чем больше мы стараемся, тем проще и комфортнее удается контролировать нам свои эмоции