Елена Югай, психолог

+9
с 2023

Меня зовут Елена Югай. Я сертифицированный психолог-практик. Помогаю людям в стрессовых ситуациях, во взаимоотношениях с самим собой, своими чувствами.

5 подписчиков
7 подписок
Психология в цитатах

Моя мама говорила: "Девчонки! Пока хочется покупать платья - покупайте! " Она - воспитатель детского сада.

Много травм лежит именно в перинатальном периоде

Правильно, когда ребёнок развивается в животике у мамы. Ребёнок всё видит, всё чувствует, всё знает. Что чувствует мама, то чувствует ребёнок. Чем мама счастливее в период беременности, тем здоровее её ребёнок.

Отражение внутреннего мира: путь к свободе и силе

Сегодня я хочу поделиться с вами мыслями о внутреннем мире и его влиянии на нашу реальность. Как психолог, я постоянно обсуждаю важность осознания внутренних процессов, так как именно в них заключена сила изменения нашей жизни.

Пять шагов, которые точно изменят вашу жизнь

Итак, что нужно сделать? ⁣⁣

Что влияет на достижение целей в жизни

Для человека важно, чтобы цель, которую он ставит в своей жизни, должна быть согласна с подсознательным, тогда человек получает удовольствие и от пути, и от результата.

«Волшебник Изумрудного города». Психологический смысл

А. М. Волков (автор) в послесловии указывает, что написал свою сказочную повесть «Волшебник Изумрудного города» по мотивам сказки американского писателя Лимана Фрэнка Баума, которая называется «Мудрец из страны Оз» (1900).

11
Самое страшное — обманывать себя

Кто я? Где я? Что я хочу? Что я делаю для своих желаний? Где моя ответственность? Люблю ли я себя?

Как снять ограничения со своего финансового потока

Люди годами держатся за нелюбимую работу, ощущают собственную бесполезность, ненужность, теряют смысл в жизни; занимаются любимым делом, но не получают за это достаточного денежного вознаграждения, работают только за идею (через некоторое время приходит эмоциональное выгорание). Иногда прекратить это помогает простое осознание своего негативного мы…

Что такое сепарация от родителей?

Сепарация в психологии — это процесс отделения ребенка от родителей, когда он постепенно становится самостоятельным и независимым человеком. При этом его отношения с родителями из иерархических, в которых он занимает подчиненное положение, переходят в равноправные отношения взрослых со взрослым.

Как помочь подружиться уму, телу и душе?

Американский психолог и этнограф Джудит Делажье однажды встретилась с африканским колдуном. Тот спросил ее, чем современный человек отличается от людей его племени. Джудит ответила: «Современный человек может чувствовать одно, думать другое, а делать третье». Колдун ужаснулся: «Никогда так не делай! Болеть будешь».

Мечтать без страха нужно и важно!

Чем мы младше по возрасту, тем иллюзий больше из-за недостатка жизненного опыта, знаний, отсутствия страхов (своих или чужих).
Как дети мечтают? Дети видят то, что им нравится и они просто хотят это. Видят у родителей, у друзей, у знакомых, из телевизора. Видят, слышат, чувствуют - это нравится, поэтому я этого хочу.
Всё, о чём я мечтала в детстве бе…

Что такое запрос на работу в расстановке?

Запрос про повторяющееся чувство у клиента. Это, может быть, паническая атака (паника есть, диагноза врачи не ставят); чувство обиды (например, как реакция на стресс); чувство равнодушия (например, как защита от чего-то важного; от моих друзей и коллег слышу претензии о моём равнодушии, а я так не считаю); чувство бедности (вроде со мной всё в поря…