В детстве большинство из нас отучили слышать и понимать свои эмоции. Важно заново научиться их распознавать и расшифровывать.
Всегда ли человек с развитым эмоциональным интеллектом ведет себя "экологично" с другими?
Далеко не всегда. Как правило, человек ведет себя или автоматично, как привык, или преследуя свои цели. Станет ли он выбирать экологичный формат - зависит от его этичности и целей, а так же от контекста, а не от эмоционального интеллекта.