Как спокойно выражать агрессию или как добиваться своего в диалоге. Выпусти свою агрессию! 🔥

В этом видео ты научишься безопасным способам избавляться от гнева и раздражения. Попрощайся с эмоциональным перегрузом здесь и сейчас! Демонстрация пошаговой методики выражения агрессии или злобы, или других негативных чувств партнеру. Помогает отстаивать свое мнение в диалоге, не применяя агрессивные методы.

#агрессия #спокойствие #самоконтроль #позитив #решения