Георгий Зобач

Парад спортсменов перед открытием очередного чемпионата Ленинграда по тяжелой атлетике. На подъем флага диктор вызывает прошлогодних чемпионов города, объявляя принадлежность спортсменов к командам.

Силовые виды спорта, да и, наверное, другие виды спорта тоже, не обходятся без мозолей! Первые настоящие мозоли от занятий спортом у меня появились от весла. Деревянное весло, вода и часовые занятия греблей делали свое неблагодарное дело. Потом пришли мозоли от грифа. Ладошка моя напоминала руку многоопытного слесаря, а не студента.

Фитнес центры и тренажерные залы кишат привлекательными девушками. И из этого многочисленного милого ряда занимающихся можно выбрать привлекательную, с хорошей фигуркой девушку. Уделив ей внимание на нескольких тренировках, присмотритесь к ней, как она выполняет упражнения, хороша ли у нее моторика движения? И можно приступать к разговорам о ее сво…

Перефразировал поговорку «делу время, а потехе час».

Георгий Зобач о начале пауэрлифтинга в Ленинграде. Атлетизм - Силовое троеборье - Пауэрлифтинг.

Вероятно, имеют ввиду фитнес центры и "тамошний" персонал тренеров.

В школьные годы я делал такое упражнение на тренировках. Правда, на гребной базе была скамья, которая стояла на треногах и самодельная штанга около 20 кг — труба и приваренные шестеренки. Это было 50 лет назад.

Кросфит, кросфит! Это новомодное влияние Запада, способ тренировки, становящийся все более и более у нас популярным. Суть его в том, что разнообразные упражнения выполняются без отдыха (или с минимальным отдыхом) и тем самым достигается «заявленный» эффект. В советское время это называлось «круговая тренировка». Когда я пришел заниматься на гребной…