Индекс стресса. Топ-15 самых стрессовых ситуаций, с которыми придется столкнуться каждому (2 часть)
По шкале стресса Холмса-Рэя существует топ-15 самых стрессовых ситуаций. Давайте разберем их подробнее и прокомментируем каким образом они влияют на нашу жизнь. И самое главное рассмотрим способы преодоления этих стрессовых ситуаций.
Не ну советы по преодолению ваще ни о чем. Сел читать, думал полезное почерпнуть. А тут вода водой, общие слова. Хотя описаны проблемы интересно
Благодарю, за интерес и отклик, статья это всегда компромисс пользы и количеств, итак пришлось материал на 3 части разбить. Я думаю самый лучший совет это знать что такие ситуации существуют, чтобы не потеряться в них