🚩Натуральные средства для снижения стресса осенью🚩

🍁Осень — время, когда наш организм особенно нуждается в поддержке. Дни становятся короче, нагрузки растут, и уровень стресса увеличивается.
Статистика показывает, что осенью тревожность у женщин может вырасти до 30% из-за увеличения кортизола — «гормона стресса».
Но природа подготовила средства, которые помогут пережить это время с гармонией.⤵
1Сбор для ванн «Успокаивающий» — ваш ритуал восстановления после напряжённого дня
Травяная ванна — это не просто расслабление, а настоящий источник силы. Вода, насыщенная травами, мягко воздействует на кожу и обогащает её полезными веществами. Кожа, как самый большой дыхательный орган, пропускает активные вещества, помогая снять стресс, облегчить спазмы и улучшить сон. Сбор «Успокаивающий» (https://sama-priroda.ru/product/sbor-dlya-vann-uspokaivayushhij-50-g/) включает пустырник, лаванду, мяту, ромашку и боярышник, которые известны своим действием на нервную систему и снятием воспалений. Курс из 10 ванн или чередование через день обеспечит мягкое восстановление организма.
2 Масла холодного отжима для внутреннего и наружного применения
Масла холодного отжима — это натуральные антистрессовые помощники. Масло грецкого ореха (https://sama-priroda.ru/product/maslo-greczkogo-oreha/) насыщает организм полезными жирными кислотами, которые укрепляют нервную систему и поддерживают эмоциональное равновесие. Хвойный купаж (https://sama-priroda.ru/product/hvojnyj-kupazh-naruzhno/) бодрит и наполняет энергией, что помогает справляться с сезонной усталостью. Пихтовое масло помогает восстановить силы и заряжает энергией благодаря своей свежей хвойной аромате. Достаточно нанести его на запястья или добавить несколько капель в аромалампу, чтобы ощутить прилив бодрости и свежести, который так нужен в осенний период. Кроме того, пихтовое масло помогает организму справляться со стрессом и укрепляет защитные силы.
3 Успокаивающий бальзам для снятия последствий стресса и хронической усталости
Наш успокаивающий бальзам (https://sama-priroda.ru/product/balzam-uspokaivayushhij-250-ml-steklo-yantarnaya-kollekcziya/) сочетает экстракты пихты, мёда, земляники, боярышника и других трав, которые помогают справляться с последствиями стресса и хронического перенапряжения. Снимая усталость и поддерживая нервную систему, бальзам позволяет организму оставаться в гармонии с собой и легче адаптироваться к нагрузкам.
🌿Эти простые природные средства помогут вам встретить осень с гармонией и спокойствием.↘
А какие ваши любимые способы расслабления осенью? Делитесь в комментариях! 💬
#СамаПрирода #ОсеннийУход #СнижениеСтресса #МаслаХолодногоОтжима #ПихтовоеМасло #УспокаивающийСбор #ЗаботаОСебе