Друзья, приближается самый волшебный момент года — встреча Нового года 🎄! Чтобы начать его с лёгкостью и в гармонии, важно завершить уходящий год правильно 💫. Я, как профессор народной медицины, хочу поделиться с вами простыми, но действенными ритуалами, которые помогут настроиться на позитивную волну. 💚
🌿 Очищающие практики
Перед Новым годом попробуйте провести очищение пространства и души:
🟢Используйте ароматические масла шалфея или сосны для окуривания помещений. Эти травы помогают очистить пространство от негатива. ✨
🟡Практикуйте письменное отпускание: напишите, что хотите оставить в старом году, и сожгите лист бумаги, представляя, как негатив растворяется. 🕊
🍵 Чайные церемонии для расслабления
Вечер перед праздником проведите с чашкой тёплого травяного чая:
▶ Для расслабления подойдут сборы с мелиссой, ромашкой и мятой. 💤
▶ Для укрепления иммунитета — чаи с эхинацеей, шиповником и имбирем. 🌿
▶ Сделайте чайную паузу своим личным ритуалом: зажгите свечу, отключите телефон и насладитесь моментом тишины. 🙌
🧘 Масла для медитаций и релакса
Эфирные масла помогают создать атмосферу покоя и гармонии:
➖Лаванда успокаивает ум. 🌸
➖Розмарин повышает концентрацию. 🧠
➖Сандал помогает сосредоточиться на позитивных мыслях.💭
Добавьте несколько капель масла в аромалампу или используйте для лёгкого массажа рук.
✨ Почему ритуалы важны?
Гармоничное завершение года помогает настроить организм и разум на лучшее 💖. Эти простые действия дадут вам энергию для достижения целей и почувствуют внутренний баланс. 💪
🌟 А чтобы сделать этот ритуал ещё приятнее, я рекомендую наши натуральные травяные чаи (https://sama-priroda.ru/product-category/travyanye-chai/) и эфирные масла (https://sama-priroda.ru/product-category/masla-holodnogo-otzhima/). Это не просто продукты, это частичка природы, которая поддерживает вас на пути к здоровью и гармонии. ❤
Рад быть полезным, профессор народной медицины Эдуард Метёлкин. 😊
#НовыйГод2024 #Гармония #РитуалыНаУдачу #ТравяныеЧаи #ЭфирныеМасла #ЭдуардМетёлкин