Медитация учит любить и принимать себя, жить в гармонии с собой, пробуждает внутреннее состояние счастья и спокойствия.Медитация улучшает память и концентрацию, нормализует работу мозга и укрепляет иммунитет, позволяет познать себя и открыть свой истинный путь.Также медитация помогает справиться с беспокойством, стрессом и депрессией, отработать все человеческие пороки, в том числе лень и детские травмы.Медитация помогает открывать сверхспособности и достигать почти любых высот в различных сферах, даже в спорте и бизнесе.Больше интересных статьей вы найдете в телеграм канале - https://t.me/znaniyalab#просветление #медитация #медитировать #медитативныйплан