Топ 5 добавок улучшающих концентрацию
В поиске продуктивности можно использовать совершенно разные инструменты. Но их действие может оказать вовсе не тот эффект, которого ожидаешь. Проблема в том, как эти инструменты сочетаются друг с другом, и какие именно особенности организма используют для своей работы.
Себе сохранила, на всякий случай. Но скажите мне, зачем столько всего и все такое сложное! Мне достаточно простой молочной шоколадки с орехами, чтобы сконцентрироваться на работе. А вы тут выдумываете какие-то прям комплексы. Это ведь только для крайних случаев, верно?
Скажем так. Кому-то ваш кофе с шоколадкой покажется невероятно мощным наркотиком, от которого невозможно отказаться. И этот же человек будет пригоршнями есть кучу растительных добавок.
Статья - это обзор инструментов, не более. Принимать их все вместе - не нужно)
Никогда не понимал, как еда способствует концентрации. Для меня наоборот прием пищи, даже если это незначительный перекус шоколадкой, - это уже сигнал к паузе в работе или вообще отдыху. Нитро ни разу не включается))
На вопрос "зачем", ответите сами себе лет через 20. А пока, если вам помогают продукты питания и, например, фитнес, поздравляю - вы абсолютно здоровый человек 😉