Алевтина Рогалевич
)))))))))
Круто!
1) если я начну медитировать с утра, после пробуждения, то я опять усну (
Но! лежа в постели очень классно сделать вакуум живота (вроде как и делом занята, можно поваляться подольше, но и полезно), и зарядку для глаз. По потягиваться и прохлопать ладошками суставы. Тело включается. А зарядка для глаз, почему-то, наполняет меня предчувствием радостного дня (я не знаю почему. Возможно, сама за-якорила так)
2) мало одного стакана воды натощак. Японцы предлагают 4 и после них 45 минут не есть . У меня получается выпить три, далее зарядка на 45 минут, после- завтрак. Результат- супер! Если вы видели, как промывается водой кофе-машина, то, в общем, это тоже что то вроде ежедневной промывки всей системы)
3)я бы не стала завтракать с кофе, подозреваю, что это сильно не полезно. Но тут дело вкуса.
4)хотите без проблем уменьшить объем талии и нормализовать вес - никакого сахара на завтрак, натощак, и тем более сухофрукты, фрукты. Только через час после еды.
отличный материал, спасибо!
Я всегда была за приятные для восприятия формы, поскольку эстет) а тут, оказывается, и чистый расчёт имеет место быть) ещё раз благодарю, Валерий
Валерий, прочла с пользой и удовольствием. Благодарю!
" если ваш логотип или упаковка рожей не вышли." ))) супер!
Очень круто, что вы не просто рукой махнули, а пошли искать ответы. Да еще у предпринимателей. Я, к сожалению, чаще сталкиваюсь с противоположной реакцией: не знаю как, но спрашивать не буду. Еще чего! Учить меня вздумают.
Что касается вашего вопроса:
для того, чтобы делать бизнес, уметь производить недостаточно. Даже если у вас супер-изделие.
Бизнес начинается только тогда, когда вы научитесь его продавать с маржой. Уметь продавать важнее, чем уметь производить.
Потому что, если вы умеете продавать, то продадите хоть что, даже и производить не надо, можно просто закупить.
Что бывает, если вы умеете производить, но не умеете продавать - вы уже знаете.
У вас два выхода:
1. найти компаньона, который умеет продавать и делиться с ним прибылью (или взять его на зарплату)
2. учиться продавать самому.