Электро самолёт
Философия Стива Джобса
iPhone 16e
Nothing Phone 3a
Оживление фото LumaAI
Велосипед Mercedes
Робота научили делать сальто
Grok vs ChatGPT vs Claude
Генерация видео от Google

как похудеть

КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ СТРЕССА: ОПРЕДЕЛЯЙТЕ СВОИ ЦЕЛИ С МЕТОДОМ СМОЛЯКОВА! 📝

Вы готовы начать свой путь к здоровью и красоте? Мы предлагаем вам присоединиться к марафону по голоданию по методу Смолякова! 😍 Этот онлайн-формат позволяет легко адаптироваться к изменениям и получать поддержку, когда это необходимо.

Вам не нужно их бояться! С нашими рекомендациями вы сможете не только комфортно похудеть, но и наладить отношения с пищей. 🍽 Заходите в наш телеграм канал @golodanie уже сегодня и откройте новый подход к своему здоровью!

Сделайте шаг к своей мечте прямо сейчас! 💖 #методСмолякова #похудение #голодание

реклама
разместить
Начать дискуссию
Самый короткий курс самосовершенствования в мире

Я за вас прошел несколько десятков курсов и тренингов по продуктивности, личной эффективности и управлению временем. Опробовал на практике почти все их рекомендации. Большую часть рекомендаций выбросил на свалку. И оставил только самые мясные, которые реально сработали.

Именно столько потребуется (максимум), чтобы освоить текст и пойти что-то применять на практике<br />
1414
44
11
реклама
разместить
10 шагов к стройности без подсчета калорий и тренировок

Все уже устали от подсчета калорий, ограничений, питания по совместимости и изнуряющих тренировок в борьбе за стройность🙄

Как в банке Дабрабыт внедрили Kaiten и через 3 месяца сделали пустым бэклог

История о том, как S.T.A.T.I.K, Kaiten и WIP-лимиты привели к пустому бэклог и устранили хаос в команде белорусского банка.

Как в банке Дабрабыт внедрили Kaiten и через 3 месяца сделали пустым бэклог
88
22
Как быстро набрать вес мужчинам и женщинам: нейросеть для создания плана тренировок и питания

Нейросеть для создания плана тренировок и питания поможет разобраться, как быстро набрать вес мужчинам и женщинам. Составьте режим правильного питания и тренировок для набора мышечной массы через ChatGPT.

Нейросеть для создания плана тренировок и питания — ваш персональный ключ к форме мечты!
44
Какие простые привычки спасут здоровье офисных работников, предпринимателей и всех, кто целыми днями сидит на стуле

Каждый день я помогаю людям трансформировать свой образ жизни, преодолевая последствия малоподвижного существования в офисе. Современный темп жизни часто загоняет нас в жесткие рамки сидячей работы, но это не приговор нашему здоровью.

Какие простые привычки спасут здоровье офисных работников, предпринимателей и всех, кто целыми днями сидит на стуле
1010
11
Детокс и очищение организма. Мнение нутрициолога

Детокс представляет собой комплексный процесс очищения организма от токсических веществ, шлаков и продуктов метаболизма. Основная цель такой программы заключается в восстановлении естественных механизмов самоочищения и нормализации функционирования внутренних систем организма.

Детокс и очищение организма. Мнение нутрициолога
22
Как автоматизировать работу с клиентами с помощью ИИ: инструменты и стратегии
Как автоматизировать работу с клиентами с помощью ИИ: инструменты и стратегии

Разбираемся, как работают AI-ассистенты для автоматизации рассылок, и какие решения подойдут для российского бизнеса.

33
[]