Для психотерапевтов уже есть много групп. Что вы на самом деле имеете в виду?
Согласна) видела все варианты)
Научных подтверждений, что она работает, намного больше, чем опровержений этому. Если мой личный опыт подтверждает правило, я верю тому, что происходит. Если вы хотите сомневаться и не верите, вы ищете подтверждения этому. Ваш выбор.
Когда она срабатывает на тебе и состояние улучшается, исследования и их опровержения уже читать не хочется.
Согласна. Книги не помогают! Не надо тратить время на них.
Есть одна очень хорошая "Не живи прошлым". Но не знаю, усвоиться ли она без КПТ. С ней работает идеально.
Вот тут большой список. В самом низу там картинки двух книг, которые легко можно найти в сети https://psy-prosto.by/content/adhd-kids-adults-books/
Alena Sobolevskaya
можно и неуспешные... главное, желающие справиться.