Всем известно, что постоянный стресс на работе может привести к эмоциональному выгоранию. И это на самом деле так. Стресс, испытываемый на рабочем месте признали настоящей чумой 21 века. По статистике, каждый третий работник желает уволиться с работы именно из-за стрессовых проявлений. Сегодня расскажем о том, как бороться со стрессом, чтобы эта «ч…
Я крайне не рекомендую в борьбе со стрессом покупать различные препараты. Лучше обратиться к помощи психолога, чтобы переосмыслить ситуацию в целом.